リスク許容度クイズをAIで：下落20%でも続けられる？（診断→配分の微調整ま

リード（結論）

長期投資で大事なのは、相場ではなく自分の“胃の強さ”。
AIクイズで“下落に耐えられるか”を数値化 → 診断結果に合わせて配分を微調整。
目指すのは、“続けられる”配分＋年1回の点検＋月次の意思確認。

1. 許容度の測り方（3つの観点）

時間軸：目標は30年など長期か／途中で取り崩す必要があるか
クッション：生活防衛資金は6か月分を現金で確保できているか
胃のテスト（Sleep Test）：**-20%**の下落でも“積立を止めずに続ける”と決められるか

原則：配分は**“理想”より“継続できる現実”**で決める。少し保守的に始めて、慣れたら増やす方が失敗が少ない。

2. AIクイズ（Q&Aで3分診断｜コピペOK）

プロンプト（そのまま貼る）

あなたは長期インデックス投資の“リスク許容度コーチ”です。
目的：下落20%でも“つみたてを止めない”配分を見つける。
質問（各0〜4点でスコアリング、合計20点満点）：
Q1. 投資の目的と期限（10年未満/10–20/20–30/30年以上）
Q2. 生活防衛資金（0〜3か月/3〜6/6〜12/12か月以上）
Q3. 年収と家計余力（不安定/やや不安/安定/非常に安定）
Q4. 下落への心理反応（-10%で不安/-20%で不安/-30%でも継続/-40%でも継続）
Q5. 投資経験（初めて/1〜3年/3〜5年/5年以上）
出力：
1) 合計点とリスク帯（A:17–20、B:13–16、C:9–12、D:0–8）
2) “胃に優しい”基準配分の提案（例：A=全世界株100%、B=80/20、C=60/40、D=40/60）
3) -20%時の金額シミュレーション（評価額300万円なら△60万円 等）
4) 行動宣言（つみたて継続／売買回転しない／年1回点検）を1行
5) 来月の自己点検チェックリスト（3つ）
注意：特定銘柄の推奨は不要。インデックス“カテゴリ”で提案。

スコアの読み方（例）

A（17–20点）：下落に強い → **全世界株100%**から開始
B（13–16点）：やや強い → 株80%＋債20%
C（9–12点）：標準 → 株60%＋債40%
D（0–8点）：慎重 → 株40%＋債60%（慣れたら段階的に株比率UP）

どの帯でも：新NISA×低コストインデックスで毎月自動つみたて／**年1回＋5%**ルールで点検。

3. 配分の微調整指針（“続けるため”の下げ止まり）

3-1 胃が痛いと感じたら（保守側へ1段階）

例：株80/債20 → 株70/債30（10%単位で）
売却せず：今後の新規資金の向き先で徐々に調整
月3分：AIに「-20%時の金額」を再表示→感情を見直す

3-2 慣れてきたら（攻め側へ1段階）

例：株60/債40 → 株70/債30
3か月続けて平穏なら昇格、無理なら戻す——往復OK（続けるのが最優先）

3-3 乖離は“±5%コリドー”

年1回点検で**±5%超なら新規資金で戻す**
売却は最終手段（税コスト・心理負担を避ける）

4. AIテンプレ（診断→結果ページの作り方）

4-1 診断ページ生成（見出し＋表）

目的：リスク許容度の診断結果ページを作る。
入力：総合スコア、推奨配分（株/債）、-20%時の金額、行動宣言。
出力：①見出し（あなたのリスク帯はB）②配分表（株/債、±10%の範囲）③-20%シミュレーション④行動宣言⑤次回点検日

4-2 月次チェック（5分で）

今月の“胃の調子”点検。Q1：先月より不安？同じ？Q2：積立は継続できた？Q3：生活防衛資金は6か月分維持？
出力：来月までの小タスク（3件）、必要なら配分を±10%で1段階だけ調整提案（新規資金の向き）。

5. NG行動リスト（壁に貼る用）

暴落で積立停止
短期ニュースで乗り換え
生活防衛資金を侵食
配分を毎月いじる（年1回で十分）

6. まとめ（“守れる約束”が最強）

診断→配分→行動宣言をAIで可視化。
微調整は±10%の階段、点検は年1回＋±5%。
止めない・売らない・続けるが、30年後の差になる。